さらばじゃっ!!!

どうやら、大晦日（笑）。

馬年だったからか、あっ言う間!!!

今年、１番記憶にあるのは、
"乗馬"と"スノーケリング"!!!

特にお馬さんは、

怖さと興奮と感動がゴォー!!!っと、一挙に身体のなかを駆け抜け、

目も覚める程、気分爽快。♪♪♪

海も、手頃な道具を揃え、

片足攣っても、

半日以上ずっと水中にいました。♪♪♪

何かと、一体となる感覚って、
最高に気持ち良い!!!

"深海生物"と"廃墟"も、

ゾクゾク・ジワジワ・萌え萌え、飛び上れます（笑）!!!

そんなこんなで、

仕事して、遊んで、美味しい物食べて、たまにチャリ乗って、

気ままな１年でした。

来年は、

もっと運動を心掛け、

バンジージャンプ・パラグライダー・ゴルフをする事と、

"変化"が目標です!!!

本年も、お世話になった、全ての皆様、

有り難うございました。

来年も、どうぞよろしくお願い致します。

良いお年をお迎え下さい。

S-TRAIL

２７日：今年７日目のDH。第１の難所「ロードギャップ」。

初見から飛び、２本目。ゲシってますが、一応行けた図。

運動不足で、身体の動きが鈍いです…。

２８日：今年８日目のDH。第２の難所「ロックセクション」。

決戦のロックセクション。

コケずにクリアできたけど、ビビってライン外してます…。

土日で行ってきました、初"S-TRAIL"!!!

静岡の「S」だと思うけど、

上級者コースは、１分程の区間に、

J１以上の、難易度の高いセクショが、３箇所もあり、

正に"S-TRAIL"!!!

併せて、キッズ・ガールズ・ビギナーも、

安全に走行できるルートも、しっかりあり、

子供達の頑張る姿も応援しました。

コースを造ったローカル陣の、本気がヒシヒシと伝わってきます。

土曜午前は、霜取り作業をし、午後は走りながら、当日の朝も、

参加の皆さんと、自分達も含め、

安全に走り易いように、路面を整えました。

当日は、初開催とは思えない位、行程が進み、

さずがに山の中は寒いので、

お手洗いや、暖を取るスペースもあり、

ケイタリングの暖かい食べ物も、美味しく頂きました。

当初は、ガールスで申し込んだけど、ビギナーコースを走るとの事で、

エキスパートに変更し、男女混合で走れたうえ、

ロックセクションが、２日間で１番上手くこなせて、

久々に楽しいと感じたし、見られていたようで、

井手川君達にも"速かった"と言って貰えました（笑）。

結果は、５７：８７８ ２６位/２８人中。

１分も切れたし、スタート前は、不安感が出てきて、緊張したけど、

コケる事なく、黒土にゅる系な箇所が随所にありながら、

考えてまとめる走りができ、今できる事も出せました。

次回は、皆のディスられネタとなった、

第３の難所「ステップダウン」の、完全攻略が目標です!!!

しっかし、

構想１０年足掛け３年、運営陣営渾身の、初イベント日に、

遅刻をしてきた選手が…。

片付けの時に、めちゃフロント振れてるなと思ったら、

おそらく、

試走朝１ロックジャンプ後のロックで、激ゴケしてブッ飛んだやつで、

スポーク１本カラカラしてました。

このホイル１番年代物だし、ご無事で何より（笑）。

相変わらず、土日共ぶっコケて胸部を強打したのと、

運動不足で今は身体がバキってますが、

楽しいイベントでした!!!

結果、今年は計８日の、DHライドとなりました。

前日から一緒だった皆さん、ローカルの皆さん、参加の皆さん、

ありがとうございました、そして、お疲れ様でした!!!

次回は、１/２５（日）開催予定です。

詳細はコチラ。⇒http://s-trail.lovespo.com/report/

また、現地でお会いしましょう!!!

イメトレ!!!

年末の２８日、
S-TRAILの計測会”SPEED TRAIL ２０１５”に出るので、
イメトレです（笑）。

詳細はコチラ。⇒http://s-trail.lovespo.com/

静岡の、
心優しい地元ライダーとショップさん、多彩なトレイルに、
この１０年間以上、
冬場の練習を支えて貰っていたので、
現場での作業もして、参加者で盛り上げられたらと思います。

現地、結構寒いと思うので、防寒対策をお忘れなく。

運動してないので、緊張・危ない・楽しみな、
複雑な心境です（笑）。

参加の皆さん、よろしくお願いします!!!

お初!!!

（横浜ロイヤルパークホテル：５２３６からの眺め。）

 

先日、

家が近いのでまず機会がないけど、
一度は行きたかった、地元の観光地ホテルに、
仕事でこちらに来ていた友達と、
急遽その日に泊まる事に。

 

最安値で探すと、平日だったのと、
じゃらんポイントも使って、２名１室８千円。♪♪♪

 

通常、１名３～４万位だと思うので、
安い!!!
やっぱ、ナイス発見能力（笑）!!!

 

お部屋は、お任せのシティー向きで、
内装も落ち着いた色調で、都会的な印象。

 

景色は、朝も夜も見慣れてるけど、
地元民でも、横浜が大好きになっちゃう、
そんな素敵で最高な眺めでした。

 

翌朝、仕事行きたくなくても、
数百歩歩けば職場だしね（笑）。

 

次の機会は、

山下の"ホテルニューグランド"の、
クルーズプランで勝手に決定。

 

横浜、万歳。♪♪♪

 

最終ランキング。

（全日本選手権での１コマ。Photo：共田さん）

 

先日発表された、
２０１４年マウンテンバイクナショナルランキング。
http://jcf.or.jp/?p=41878

 

ダウンヒル・女子エリート「１０位」でした。

Rank 10　
2014BIB 12 　
（JS）J-Point 0　 J-Rank - 　
（NSC）Class ELITE  Rank 6  Point 138
総合計　138

 

もう、年間数日しか乗らないうえ、
１戦しか参戦しないのに、
ランキングに載れるので、有り難い気さえしてきました。

 

今年の全日本は、去年にも増して、
体力も、走りの精度も落ちて、危ないし、
舐め過ぎたなぁ～と反省して、
エントリーした事を後悔しました。

 

決勝は残念な６位でしたが、
頑張っていた頃の、駄目な時と変わらぬ結果（笑）。

 

後悔とは裏腹に、大会２日間、
走り出したら、思った以上に、
自信と余裕を持って楽しく乗れました。

 

懐かしい、思ひでです。

 

お世話になった皆さん、ありがとうござました。

 

頑張れ日本!!!!!
 

江戸。

 

先週末は、叔父が入院しお見舞いで、久々に江戸へ。

 

両親と予定が合わず、一人で行ったんだけど、
二人で色々話すなんて、数十年振り。

 

結婚するまで一緒に暮らしてたので、
若い頃の記憶でイメージが止まってて、
もう６０歳になったと聞いて、
心の中で"赤いチャンチャンコじゃん"と思いながら、
姪はかなりビビりました（笑）。

 

そりゃ～お互い年も取るわいなぁ～っ（歌舞伎調）。

 

叔父に元気を届ける事もできたし、
初めて、築地本願寺に行き、市場を覗き、
移動して、最後に"すみだ水族館"でボーッとして帰宅。

 

江戸まで電車で１本、そう遠くないのに、
東神奈川駅を過ぎると、
急激に家に帰って来た感を感じるのが"浜っ子"って奴です。

 

では、では。

 

仕込み。

１１月は姪の誕生日、

１２月はクリスマス、
１月はお正月にお年玉、甥と姉の誕生日。

 

特にこの３ヶ月は、

楽しい仕込みが目白押し（笑）。

 

来年は、
バンジージャンプ、パラグライダー、ゴルフ、
引越しもしたいなぁ～っ!!!

 

頑張れ自分!!!
 

良い夢見よう、おやすみなさい。☆ 



冬眠。

（「はっぱせいじん」作：くるみ）

 

１２月、師走、やばい、寒い…。

 

冬眠したい勢いだけど、部屋の掃除せねばっ!!!!!

 

気合を入れた所で、
先月末は誕生日で、洒落乙で粋な友達や、
家族に、祝って貰いました。

 

そして、LINEやface bookで、
沢山のお祝いメッセージも届きました。

 

皆さん、ありがとうございます!!!

 

朝起きるのが辛い時期ですが、

おやすみなさい。
 

@葉山。

 

先週の、３連休日・月は、葉山へ。

 

お題は、＠葉山・SUP・夕陽・日本酒会 in "PLAY GRAND store"。
 

お酒も飲むし、寝るだけだし、翌日も"お教室"だし、
周辺の宿を探したら、お店から歩ける距離に、
"なごみ荘"なる、戸建てを改装した宿を見つけて泊まる事に。
 

素泊り３千円、ナイス発見能力（笑）!!!

 

おにぎりを、とんびヤローに襲われ、
拾って食べれるとこ食べたり、
SUPで行きたかった、長者ヶ崎の無人島に行き、
お店の可愛い物を眺め、綺麗な夕陽を見て、
日本酒会では、美味しい物を食べまくりました。

 

翌日のお教室では、
心筋炎でICUに掛かり、心配していた先生も、
すっきりとされ、
お加減も良いとの事でホッと安心。
 

良い作品もできて、楽しく２日間を満喫。

 

今度は、１日SUP海漬けするのが目標～!!!

 

ご一緒した皆さん、ありがとうございました!!!
 

パチパチ君。

（懐かしい、８０年代ソフランのCM。）

 

パチパチ君の季節がやって来ました。

可愛い。

 

昨日、午後から喉・鼻の調子が悪くて、
使い捨てマスクして寝たのに、
ガーゼマスクじゃないと喉が痛い…。

 

ぉお～っと、

こんな時に重大なメールがっ、
転送が必要な皆さんに、ポチッと送ったので、
返信待ってまぁ～すっ!!!

 

さっ、体調が怪しいので、

葛根湯飲んで、サッサと寝ます。

 

お休みなさい。☆
 

刺激ックス。

 

なぁ～ま♪なま♪なぁ～まけもの♪
なぁ～ま♪なま♪なまけものぉ～っ♪

 

すっかり寒いし、もう冬。

 

色々な寒さが身に染みるうえ、
のろっのろな心境が極まりない…。

 

頭の中で低学年頃の記憶の、
"なまけもの"の歌が激しく流れてます。

 

しっかし、刺激が足りんなぁ～っ!!!

 

大した事じゃ動揺もしないし、
バンジージャンプでもすっかなぁ～っ。

 

い～つもは♪お～しごと♪
し♪て♪る♪のさぁ～っ♪なま♪なま♪

 

以上、検索しても出てこなかった、
"なまけもの"の歌でした。
 

2014ふじてん８

高野氏撮影、先週の、ふじてんラス１動画。

お疲れんこんな人も（自分）、映り込んでます（笑）。

ここは、空気が旨い、リフト乗りながら富士山を眺め、
小ウィスラー３発目で、ヒヤッフワッと、五感を刺激できます。

メンズと乗ると、引っ張られて楽しいし、"ありてん"な日でした。♪♪♪

11月•出展情報!!!

 

ご縁あって、２日（日）のみの参加ですが、マーケット出展します。

 

黄金町から、観光メッカ大桟橋へと、大分場所が進歩（笑）。

 

雑貨・飲食・ワークショップ等、子供から大人迄楽しめ、
元々綺麗な新港地区だけど、更に光の演出が加わります。

 

是非、お待ちしています!!!

 

スマートイルミネーション横浜 ２０１４ ⇒http://www.smart-illumination.jp/

 

「ナイトワーフマーケット」

 

日時：１１月１日（土）、２日（日）　１６：００～２１：００
会場：横浜港大さん橋国際客船ターミナル　CIQプラザ

 

住所：〒２３１-０００２ 神奈川県 横浜市中区海岸通１-１-４

サンマーメン。

昨日、仕事中むしょうに食べたくなって（笑）、"玉泉亭（伊勢佐木町）"へ!!!

うまっ!!!
横浜のラーメンと言えば、"サンマーメン"っしょ!!!

"玉泉亭"は、中華街みたいに上品なお味。

けど、もうちょい家庭的に太麺で、あんの層がドロドロして、
いつも歯の付け根がひらひら溶けて、ベロの先端もひりひりの、タイプが好きです（笑）。

子供の頃は、何で秋刀魚!?と思いながら、"ドロラーメン"って呼んでました（笑）。

サンマと言っても、秋刀魚が入ってる訳じゃなく（笑）、
醤油ベーズ、割と細麺、もやし・白菜・豚肉的な、横浜発祥の"野菜あんかけラーメン"です。

漢字で"生碼麺"なので、多分、中国読みが変化したんだと思います。

食欲の秋を通リ越して、冬に向かってるけど、
もりもり食べても、裸姿見確認、たまの運動は、やっぱ欠かせない!!!

接骨院、フェイシャル、美容院、そろそろ行こう!!!

今期の結果。

（ふじてんリフトからの、富士山は本当綺麗!!!）

今期の結果と言っても、全日本選手権の１戦しか出てません（笑）。

全日本選手権６位。

国際ランキング１５９位（各国Women Elite•２５３人中）。

 

J１戦（ジャパンシリーズ戦）には参戦してませんが、
出場した場合、おそらく国内Bibは「１３」だと思います。

国内エリート女子（DH）は、現行の規則では、降格がない上、

年間１戦以上のレース参戦で、エリート資格が保持できます。

上記を踏まえても、若い才能がどんどん参戦し、

全体的にビジネスにも繋がるよう、活性化して欲しいです。

頑張れニッポン!!!

今年も、お世話になった皆様、ありがとうございました。m(_ _)m

ふじてん。

日曜は、福井和泉と迷ったけど、家から一番近い常設コース、

大喜＆ゆりえちゃんもいるし、初めて"ふじてん"に行ってきました。

１時間ちょいで着いて、神社や鳴沢の溶岩樹型に寄って、早朝散歩。

冷えは厳しいけど、空気も澄んでて、森のいい匂い。

現地で、一緒に走って下さい!と言われたんだけど、

初だったので、逆に先導して貰い（笑）、共田さん、鷲見さん、新村さん、

お仲間の皆さん、ご一緒させて頂き、ありがとうございました。

少しは、お役に立てていれば⁉︎、幸いです（笑）!!!

リフトに乗りながら綺麗な富士山を眺め、コースも数本あり、

距離は短く、斜度も険しくないので、のんびりでも本数乗れる感じ。

セッティングが全日本のままで（笑）、午後普段に戻したら、

やっぱ機材スポーツだなぁと染々思い、あれこれ考え、調子出てきたら、

根っ子につっかかり、ぶちゴケて、チャリサンドイッチみぞ入った…（笑）。

度々痛めた左手首は、既に手をつく事を拒否し、腕からいくよう防衛してます（笑）。

小（リトル）ウィスラー３連や、DJセクションも、

個人的にこなせてホッとしつつ（笑）、安全に楽しく走れるコースです。

んで、最後は、大喜、角野さん、ふくちゃん、九州軍団、

の皆さんと走り、へばりかけた後、ほうとうの小作へ、あったまるし美味しかったぁ。

ゆりえちゃんのお腹には、（男の子らしい）ベビちゃんがっ!!!

おめでとうございます!!!

叔母歴８年だし、お勧めの子供服の話しで盛り上がりました（笑）。

そして、高橋家にも柿をお届け、喜んで貰えました。

温泉で寝て、お決まり松田⇔町田の渋滞もなく、のんびりしてた割りにあっさり帰宅。

富士見３回、全日本選手権２日、ふじてん１回、年間、計６日のDHライドでしたが、楽しめました。

皆さん、せんきゅうです。ありてんっしたぁ～っ!!!

段々と。

段々と、寒さが増すこの頃。

昨日、目が覚めて、布団の中なのに、内膝と腰（古傷）が痛い…（汗）。

微妙な気候の変化を感じる、身体って凄い（笑）。

この痛みを感じると、ある程度の筋肉を保ち続けねば、と思います。

さて、秋って事で、画像は我が家の庭の柿。

かつては農家だったので、商品として販売してた事と、父が生まれる前からの木とはびっくり（驚）。

好物ではないけど、より有り難味と、美味しさを感じます。

そのままでも、細切りにしてサラダとあえても、美味しいしね。

お裾分け希望の方は、早い者勝ちで、お声掛け下さい。

沖縄。

 

出発３日前のヤツで、翌日はキャンセルを考える具合で焦ったけど、
先月末、有休を使い、楽しみにしていた沖縄に、無事行ってきました。

 

今迄は、離島や家族旅行も、１～４月の時期だったので、少々人が多かった…（汗）。

 

観光地は、ほぼ、日・中・わナンバーで、賑わってました（笑）。

 

食べ物は、改めて現地の、もずく・昆布イリチー・てんぷら・が美味しく、
場所は、玉泉洞・奥武島・津堅島（アフ岩）・備瀬崎・今帰仁城跡や、
エイサーの舞は、凄くパワーを感じ、サァーッとする感覚と感動がありました。

 

道路看板で気になった、「よんなー」は「ゆっくり」って意味で、謎解決（笑）。

 

美ら海水族館の、"黒潮の海"大水槽・バックヤードは見物だけど、
"美ら海生き物ギャラリー"も、皆さん、どうぞお見逃しなく!!!!!

 

大好きなメガマウスザメの、圧巻のホルマリン漬け標本に、心を奪われ大興奮萌え（笑）!?!?!?

 

一番の冒険は、離島"津堅島"のヤジリ浜から、無人島"アフ岩"に、緊張しながら行った事。

 

グローブ級のヒトデもいたし、浜は釣り人だけで貸切状態。

 

でも、今回のNO.１は、"今帰仁城跡"。

 

中国・薩摩より、計２回の焼き討ちに合い、崩落。

 

沖縄本土決戦も経て、地域の信仰の拠り所として敬われ、
残る城壁と、そこから見える海の綺麗さは、本当世界遺産だなと思いました。

 

自然が素晴らしいだけに、今後も守られて欲しいです。

 

３泊違うホテルで、それぞれ良かったし、色々書き切れないけど、
家に戻ると、必ず現地の仕事と物件を調べて、余韻に浸ります（笑）。

 

そして、家から羽田は電車１本なので、エアポート急行万歳!!!

 

沖縄にも、廃墟物件があるので、次回は必ず行きます!!!

 

おやすみなさい。☆

出展情報!!!

最近、定期的に出展しています。

是非、秋の散歩がてら、気軽にお立ち寄り下さい。

喜んで貰えるよう準備して、お待ちしております!!!

『のきさきアートフェア（アート市場）』
【日時】１０月１２（日）１１：００～１６：００
【開催場所】高架下スタジオSite-D、かいだん広場、その周辺のスタジオ、のきさき、他

詳細はコチラ。⇒https://www.koganecho.net/contents/event-exhibition/event-exhibition-1214.html

MRI。

R•L。矢印（ぶつけた辺り）、丸（頭皮切れた所）。

チャリの怪我でも何でもなく、貧血で倒れ、

不覚にも、先週１５年振り位に、MRIピットイン…（汗）。σ(^_^;)

MRIも、今やオープンなる機器もあるんだなぁ～、と関心しつつ。

幸い異常なしでしたが、後頭部から分電盤の鉄板に倒れ、頭皮が切れたのはまだ良いとして、

一過性の回転性めまいが出て、少々ぐったり…。(e_e)

助けて下さった方、タクシーで送って下さった先輩、

ご迷惑をお掛けし、大変申し訳ございませんでした。  m(_ _)m

そして、ありがとうございました!!!

沖縄も行った事だし、暫く安静に過ごします。

おやすみなさい。☆

爆弾night。

焼き鳥屋で知り合った、焼き鳥屋さんに行って来ました。

しかも、最寄り駅（笑）!!!

心置きなく飲めるし（笑）、美味しかったぁ～っ!!!

"井土ヶ谷爆弾night"メイクしました。

皆さんも、是非、井土ヶ谷styleを体験しに来て下さい（笑）⁉︎

でも、まだ、食べたい物があったんだよなぁ～っ。

  

"炭火焼鳥らいぶやBAKUDAN"、戸上女子•店長、また行きます!!!

ご馳走様でした。☆

ジオ遊び。

最近は、伊豆でのジオ遊びにハマってました。

ヒリゾ浜は、伊勢海老、ウツボ、イカ、イサキ、熱帯魚…などなど、水族館状態。

ここ数年の人気で、早朝に駐車場が満車、浜はほぼ圏外です（笑）。

詳しい情報はコチラ。⇒http://www.nakagi.jp/

ヒリゾ後の、ユウスゲ公園は、最高びゅ～てぃほぉ～っ!!!

爪木崎では、カサ系クラゲが目の前に現れビビったけど、超ジオを感じかなり癒されました。

自然の中で遊んでいると、ふいに脅威を感じるんだけど、だからこそ安全に注意して、

楽しむ事ができるんだなと毎度思います。

そして、弓ヶ浜の"温泉民宿 清水屋"最高です。⇒http://www.k3.dion.ne.jp/~simizuya/

あと、怖い系が目的ではなく、伊豆の廃墟は見応えのある物件ばかりで、

心の中ではいつも大興奮しています（笑）。

本当に、"伊豆半島ジオパーク"です。

たのsea。

先週末は、伊豆の須崎メインで楽seaんできました。

怪しい少年少女博物館•城ヶ崎海岸（ぼら納屋）•熱川バナナワニ園•外浦海水浴場•伊鈴荘•

九十浜海水浴場•爪木崎海水浴場•ごん太•須崎恵比須島•伊東マリンタウン

と、休む間もなく遊んで、全部楽seaかったんだけど、目の前が外浦海岸な宿と、九十浜海水浴場、お昼を食べたごん太（いけんだ煮味噌定食）が、特に最高だったぁ～っ!!!

九十浜は、砂も白く、水の透明度も綺麗で、岩場もあり、

色々な魚や海藻、ウニも手で獲れる位の所にいたし、ぷっかり浮いてるだけでも楽seaし、

大好きなハリセンボンを追って泳いだり、とにかく時を忘れて、シュノーケルし続けました。♪♪♪

我ながら、良い旅の行程を組んだなぁと、自画自賛（笑）。

ぁあ～っ、楽sea過ぎるので、もっと遊びたぃい～っ（泣）。

おやすみなさい。☆

初SUP。

先週の日曜は、海•染め•SUP•食•買い物day。⇒http://playgrand.jp/

１回ひっくり返ったけど、サップマジでたのsea。♪♪♪

相変わらず、一人でどこでも行くんだけど、

素敵な女性陣とご一緒させて貰い、最後は４人で乾杯。

皆さん、楽しい時間を、ありがとうございます。☆

ぅう～っ。サップまた行きたいよぉ～っ!!!

でも週末は、また海に行ってきまぁ～すっ。♪♪♪

水曜。

仕事中に思い立って、レディースデーなので映画館へ。

"思い出のマーニー"観てきました。

宣伝ポスターから、男の子と女の子の恋のお話しかと思ったら、二人とも女の子だったのね…。

"あなたのことが大すき。"

気になる方は、映画館で…（笑）。

寄り道、大満喫。♪♪♪

６９年前。

今日は、広島•原爆の日。

以前、島根のレース遠征前に、原爆ドームを見に行ったんだけど、

凄惨な事があったとは思えない位、広くて綺麗な公園で、資料館の拝観料は５０円（驚）。

逆に怖さも感じ、暗い気持ちになったけど、是非、行く機会がある方は、行ってみて下さい。

広島の叔父さん、元気かなぁ…。

花火大会。

仕事が終わって、穴場ビュースポットな休憩室から、花火を鑑賞。

綺麗～。♪♪♪

夏ですなっ。

入swim。

昨日は、日帰りで房総へ。

午前は、太海で入swim、午後は、太海フラワーセンターの"Lani Festa"。

⇒http://www.alohanalani.com/

海も気持ち良く、遊泳区域沖のブイまで、５往復する謎の自己目標も達成し（笑）、

フェスも暑かったけど、可愛い物、美味しい物、いっぱいで、満喫～。♡( ´θ｀)ノ

締めは、皆で千倉の"柳軒（中華）"、ガッツリ旨しっ。

いやはや、改めてギラギラの夏は、暑ぃい～っ（汗）!!!

皆さん、毎度ありがとう!!!

お経。

私は、家の仏事で、小さい頃から、お寺さんに触れる機会が多かったんだけど、

やっぱ、お経は良いですね。

なかでも、白隠（はくいん）と言うお坊さんが、漢文を解説した"坐禅和讃（ざぜんわさん）"が、

小学生の頃から好きです（笑）。

これだけだと、かなり伝わり辛いと思うので、よろしければ、参考までにご覧下さい。

→http://shofukuji.net/5hakuin.htm

除菌完了!!!

少し長い期間を要しましたが、値２•５以下で、無事ピロリ菌の除菌完了～!!!

それにしても、有休→病院（予約済）だったのに、まじボケでご出勤…。∑(ﾟДﾟ)

幸い、時間を変更して貰い、受診できたけど、ボケ振りが半端ない…（汗）。σ(^_^;)

暑いからって事にしておこう…!?

あざぁ～っす!!!

（photo:nasyoR's）

現地で、応援いただいた皆さん、ありがとうございました!!!(｀_´)ゞ

通年さん達のように、年間を通して頑張る!!!って、高いモチベーションが無いなか、
一緒にレースをしたので、妙に頭が冴えて、体より脳が疲れたなぁ～（笑）。σ(^_^;)

次は、撃沈マウンテンバイカー振りの"福井和泉"に、ショットガン攻めに行く予定です。♡( ´θ｀)ノ

全日本選手権。

一昨日の、全日本選手権、お陰様で怪我もなく、無事終了しました。

結果は、ダサ残念過ぎる、決勝６位…（笑）。σ(^_^;)

タイムドセッション３位、予選４位と、良い流れだったのになぁ…（笑）。

決勝のみ、お天道様がもたず、雨•計測器停電•雷で、スタートが３０分押しに…。

すっかりマッドコンディションとなった路面を、もれなくドライＸＣタイヤで走る事となり、
コケると言うより、２回ほど激しく滑って、歩いちゃったし、終了～（笑）。σ(^_^;)

ぁあ～あっ…。雨降る前迄は、楽しかったです（笑）。

実緒ちゃん、１５連覇、本当におめでとう!!!

安達君も、復帰後男のロマンを叶えて、優勝おめでとう!!!

今回、本当に全然乗ってなかった訳なんだけど、以前助言して貰い、
その時には気づけなかった事に気づいたり、微妙な成長や手応えを感じたなぁ～（笑）。

それより、若手の発掘育成を継続的にできれば、
もっと国内のレベルは上がるのになぁ～と、また染々思いました。

だってさぁ、マウンテンバイクって、まだまだ大分こんなもんじゃない位、カッコイイからね!!!

来年は、表彰式の場所は変えて頂けると、幸いです（笑）!!!

雨は嫌いです。

皆さん、ありがとうございました＆お疲れ様でした!!!

バッサリ!!!

暑いし、バッサリ髪切ったぁ～っ!!!

フェイス耳前だけ縮毛をかけ、後ろはくせを生かした無造作スタイル。

やっぱ、短いと頭軽くて快適ぃ～っ。♪♪♪

スッキリ、サッパリ、気に入りました。♡( ´θ｀)ノ

目印!!!

ぉお～いっ!!!

服部選手、どこ行ったぁ～っ（笑）???

って感じですが、今週末は全日本!!!

大丈夫かなぁ～?

ちゃんと走れるかなぁ～?

とマジで真剣に不安です…（笑）。σ(^_^;)

有り難くも、応援に来て下さる方がいる、との情報を小耳に挟んだので、私の目印です!!!

ウエアーも軽良い感じで、ハーパン＆七部の、ジミー大西系に新調～。♪♪♪

当日は、参加者テント設営可能エリアの、
メーカー出展16の裏辺りの、場所取りを目論んでおります。⇒http://event.dynoco.jp/index.php?14ncs

いやぁ～っ、絶対暑いよぉ～っ!!!

陸に居ながら、水中から出てきたみたいになるからねぇ～っ（笑）。

観戦される皆さん、暑さ対策と水分補給は、どうぞお忘れなく!!!

そして、通年女子の皆さん、夜露死苦お願いしまぁ～すっ!!!m(_ _)m

マジで大丈夫かなぁ…（笑）。

房総trip。

（アズリ君（お馬さん）ありがとう!!!ホーストレッキングパーク館山⇒ http://horsetrekking.jp/）

（凄く癒される、平砂浦海岸。）

（飛び込みたぁ～いっ!!!沖ノ島公園。）

（皆で乾杯!!!みほちゃん・サムさん、いつもありがとう!!!）

（千倉のラブリーハウス!!!"ゲストハウス"オープン予定です!!!）

（南房総オーガニックおまつりマルシェ：Laniの皆さんと!!!⇒ http://www.alohanalani.com/ お気に入り"sea"のアクセサリー大人買い。♪♪♪）

（みほちゃんが教えてくれた、秘密のビーチ!!!イタヤガイ祭り。♪♪♪）

 

先週末は、久々の房総へ。

 

目的は、千倉のラブリーハウスお泊りと海岸乗馬!!!

 

初海岸乗馬、マジで楽しぃ～っ。♪♪♪

 

早足（約２０キロ）で、駆け足＆お馬さんパカパカ＆＆暴れん坊将軍気分を、

一挙に味わえたぁ～っ（笑）!!!

馬術や、競馬の騎手の皆さん、当たり前だけど本当に凄い!!!

 

９０分体験だったけど、肩に余計な力が入ってしまうのと（汗）、上体を保つ為、馬体をふくらはぎ辺りで掴むようにするので、肩と脚の付け根が筋肉痛～（笑）。

 

ビーチでのんびりしたり、みほちゃんのフラのレッスン見学したりカフェデルマ ⇒ http://cafedelmar-tateyama.com/、皆で乾杯したり、潮風王国行ったり、おまつりマルシェ行ったり⇒ http://samsonlovelyfarm.blog103.fc2.com/、Suji⇒ http://waxartsuji.com/ のキャンドルワークしたり、水着忘れて入水できなかったり、海ゲジ見たり、素敵カフェ行ったり…。

 

とにかく、毎度楽しい旅だったぁ～っ。♪♪♪

また、すぐ行きたいなぁ～っ。♪♪♪

 

みほちゃん・サムさん、現地でお世話になった皆さん、ありがとうございます!!!

追加情報。

来週末に迫った、"第２７回 全日本マウンテンバイク選手権大会"の、追加情報です。

詳細については、コチラをご確認下さい。⇒ http://jcf.or.jp/?p=38041

以下、観戦・取材に来られる方へ、一部抜粋しました。

●入場について

観戦は無料ですが、同センターへの入場には入場料が必要です。
観戦、付添者については下記の用紙提示により特別割引料金にて入場できますので、ご利用ください。
割引入場券⇒ http://jcf.or.jp/wp2012/wp-content/plugins/download-monitor/download.php?id=1605

●駐車場について

入場ゲート前の駐車場をご利用ください。
ブースエリアなど区分けがされておりますので、当日はサイン、係員の指示により駐車ください。

●報道関係の皆様へ

ご取材いただける報道関係の皆様には、下記の申請書を当日報道受付へ提出いただき、
競技前日にありますプレスミーティングへの出席をお願いいたします。ご協力よろしくお願いいたします。
7月18日（金）16:50-17:10　ベロドローム内会議室（チームマネージャーズミーティング終了後）
7月19日（土）16:50-17:10　ベロドローム内会議室（チームマネージャーズミーティング終了後）
 取材申請書⇒ http://jcf.or.jp/wp2012/wp-content/plugins/download-monitor/download.php?id=1603
取材誓約書⇒  http://jcf.or.jp/wp2012/wp-content/plugins/download-monitor/download.php?id=1604

●エントリーリスト暫定版（by Categories）

集計中のエントリーリストを下記に掲載しております。
エントリーリスト20140701⇒ http://jcf.or.jp/wp2012/wp-content/plugins/download-monitor/download.php?id=1602

是非、お気軽に遊びに来て下さい!!!

ご紹介!!!

先日、とっても素敵なストアーカードをいただいたので、ご紹介!!!

鎌倉にある、ハワイの伝統的なマッサージ、ロミロミのサロン"Ulu'Āina（ウルアイナ）"!!!

セラピストの井上さんは、フラもされてて、ロハスな雰囲気で、気さくな女性。( ´θ｀)ノ

私も、行ってみたいなぁ、と思っています。♪♪♪

ムシの知らせ。

マジかっ!!!∑(ﾟДﾟ)

富士見行こうとしてたけど、行く気がせず、行かずに、片付け＆準備中に発見!!!

６角頭のネジ⁉︎が、タイアの溝に刺さってて、庭でパンクしてた…。σ(^_^;)

リアシャフトの６角ネジと同じなので、もしやっ!!!と思ったけど、バイクにはちゃんとついてる…（笑）。

多分、庭かチャリ関連の場所で、上手い具合（笑）⁉︎に刺さって、更に雨天高速走ったしね…。

でも、庭で良かったぁ…（笑）!!!

それにしても、車載のナット緩める工具が、簡易的クオリティ過ぎて、外れずかなりカロリー消費…（汗）。

早く片付けたいのに、ナット外れないし、無料だし、庭でロードサービス呼びました…（汗）。

スペアタイアも外し、ジャッキアップ済みで、下準備万端でサービスの方登場…（笑）。

「女性なのに、ここまでして凄いですねぇ～!!!」と言われ（笑）、テントも干し、車内の荷物も出して、
店が広がってて、「ＭＴＢも本格的な機材で、選手みたいですねぇ!!!」って、
「ＤＨって言って、下りのタイムを計る競技なんですよぉ!!!」と説明（笑）。

空気圧も見て貰い、手早くサービス完了!!!

近場の本牧サービスからの手配で、全てが終わってから、母は良いとして、
一度助けを求めたけど、大好きなゴルフを観戦しをていた父登場…（汗）。

しかも、普通に使えそうなラチェット工具、家にあったっぽい…。σ(^_^;)

自分で、買おっかな…。

雨降りそうだったし、やっぱ荷物全部積み終わった頃に雨。

佐野さん、有り難うございました!!!

ムシの知らせ。

Ｆサス•エア側のムシが、消耗でお釈迦に…。

なぁ～むぅ～っ。（-人-）

ムシの知らせと言う事で（笑）、久々にＦＵＳＴへ…。

整備をして貰い、バイクもシャッキリ蘇りました。

香西さん、有り難うございました!!!

飲み。

昨日は、久々のもんじゃ。♪♪♪

んみゃいっ。♡( ´θ｀)ノ

もんじゃも美味しい上、ママ店主の粋な対応が凄く良い!!!

若干、異国情緒溢れる福富町だけど（笑）、"月島もんじゃ梵天丸"おすすめです。

ご馳走様でした。☆

アプリ。

今更だけど、アプリって凄く便利!!!

ダイソー家計簿と、おカネレコ併用ちう。

結構、入力が楽しい（笑）。♡( ´θ｀)ノ

お弁当にする事と、ほぼ、自転車に乗る=自動車に乗る。なので、
自転車に乗らない=自動車に乗らない=経費削減というデータ結果（笑）。

金曜の飲みが、楽しみだなぁ〜っ。♪♪♪

おやすみなさい。☆

第27回 全日本マウンテンバイク選手権大会。

 

もう、１ヶ月を切りましたが、今年も全日本（ＤＨ）だけ出ます!!!

 

７/１９（土）ＤＨ決勝戦、７/２０（日）ＸＣ決勝戦。

 

大会スケジュール⇒コチラ。

 

宿も去年より良い所にしたし、１年振りの公式戦と、伊豆の旅が楽しみ。♪♪♪

 

久々に、「競技規則」にも目を通しました（笑）。

 

去年は、４位だったので、ゼッケン「４」で出走します!!!

 

ＸＣ・ＤＨ共に、日本一の選手が決まる大会ですが、観戦料は無料!!!

 

合間には、会場ＣＳＣ内のアトラクションでも遊べます。♪♪♪

 

そして、沼津方面から来られる方は、
海を見ながらお茶ができる"ＣＥＬＥＳＴＥ－ＣＡＦＥ"おすすめです。♪♪♪

 

レースは生観戦が１番だと思うので、よろしければ、是非、お気軽に遊びに来て下さい!!!

初•出展(販売)!!!

（金・土と大雨の翌日、じめじめむしむし降ったり止んだりの天気でしたが、無事終了～。）

（作っていて"良いな!"と思った物が、気に入って頂けました。♪♪♪）

 

日曜の、初・出展（販売）、無事終了～!!!

 

募集期間ギリギリに申し込み、審査に通った為、色々準備不足過ぎたり、

前日は寝付けなかったり、バタバタだったけど、地元で今年やりたい事の内の一つを達成～!!!

 

ジモティーきょうちゃんが、一番乗りで来てくれ、既に満足だったのに、

素敵な方々に、作品を気に入って貰えて、反応も直なので、こちらも嬉しかったです。♪♪♪

 

同じく出展していた、造園屋さんの多肉ポットと、私の作風が合うとの事で、

委託のコラボ販売を依頼されたり（売れなかったけど（笑））、他のアーティストさんとも、

楽しく交流が持て、色々吸収できる事もありました。

 

お世話になった皆様、有り難うございます＆また、よろしくお願い致します。

 

そして、いっちょ張り切って準備も改め、７/１３（日）も出展（販売）します!!!
 

http://www.koganecho.net/contents/event-exhibition/event-exhibition-1032.html

「のきさきアートフェア ＜アート市場＞」　

【日時】7月13日（日）11:00〜16:00 　
【最寄駅】京浜急行黄金町駅（徒歩5分）
【開催場所】高架下スタジオSite-D周辺、他…

 

よろしければ、是非遊びに来て下さい!!!

 

おやすみなさい。☆

滅菌治療!!!

 

今日は、有休を使い病院で検査。

胃カメラ（口から/鎮静剤無）は、特に喉の所でオェ～～～～～ッとなり（すみません）、

苦しかった…（汗）。

 

やってみて、やっぱ鼻腔内視鏡にすれば良かったと反省…（笑）。

かなりお腹も空いて、飲み物も飲みたかったけど、喉スプレー味の喉の麻酔をする為、

更に１時間、飲み食べできないっちゅう拷問…（笑）。

 

結果、やはり幽門に近い前底部辺りに、ピロリ菌が潜んでいる兆候が出ていて、

写真撮れば良かったなぁと思いつつ、今日からキッチリ１週間禁酒で、お薬治療です!!!

 

次の検査は１ヶ月後、そのまた１週間後位に、本当に滅菌できたか結果が出るそうです。

 

結構長いなぁ…。

 

そして、幽門というワードがでたので、参考までにお話しします。

 

私は、０歳時に"幽門狭窄症（ゆうもんきょうさくしょう）"の手術を受けました。

 

１０００人に１～３人位の割合で、新生児に発症する、国からも補助が出る病気です。

 

治る病気ですが、幽門の筋肉が肥大して胃の出口を塞いでしまう為、

おかしいな？？？と思う位、嘔吐を繰り返すそうです。

 

当時は、右上腹部横切開法が主流でしたが、医学が進歩した今は、

薬や点滴で筋肉に働きかける内科的治療をした上、外科治療もお臍（へそ）の際にメスを入れる、
ラムステッド法が主流で、ほぼ無傷で綺麗に治ります。

 

新聞に載ってたそうで、母が教えてくれました。

 

私と、お風呂に入った事ある人は、手術痕知ってるでしょ～（笑）。

 

あと、幽門から続く腸ですが、腸捻転（ちょうねんてん）は、腸が捩れる（ねじれる）、

一刻を争う病気で、特に新生児は、泣くか、苦しそうにうめくかしかできないので、

疑わしきは、即病院へ!!!

 

何もないのが一番ですが、もしも…の為に、記憶に留めて貰えたら、

必要な方にも、そうでない方にも、知識としてお役に立てるかな!?と思います。

 

胃の機能的には問題無いけど、まだ菌はいるので、暫く胃に優しい食生活に勤めます!!!

そして、今日、夏期の我が家の恒例!?麦茶とめんつゆを飲み間違えた…（笑）。

 

おやすみなさい。☆

出展決定!!!

 

わぁ～いっ!!!

昨日審査通知が届き、６/８（日）『のきさきアートフェア』＜アート市場＞に出展（販売）します!!!

突然ですが、よろしければ遊びにきて下さい!!!♡( ´θ｀)ノ

募集期間［２０１４年５月１２日～６月１日（必着）］に対し、５/３１に郵送で応募しての結果で、

自作の出展（販売）は、今年やりたい事の内の一つだったので、かなり嬉しいです。

 

詳細は、上記リンクより確認ができます。

 

作品の独創性や質は、まだまだだけど、夜なべ製作と（笑）、当日は思いっきり楽しみます。♪♪♪

 

おやすみなさい。☆

ピロリ菌。

 

土曜の午前は、病院へ。

 

血液検査の結果、やっぱいましたピロリ菌（胃癌の原因菌）!!!!!

 

しかも、現状胃が炎症中だってぇ～!?!?!?!?!?

 

自覚症状がないだけに、恐るべしヘリコパクターピロリめぇ～っ（笑）!!!!!

 

我が家は胃癌家系で、祖母（４０代で他界）父（幸い完治）（Ｂ型）ときて、

母も姉も（Ｏ型）、ピロリ菌の滅菌治療済み（１～２週間きっちり薬を飲む）。

 

私もＢ型、そりゃ～検査行くでしょ（汗）!!!

 

そうそう、待ち合いに、握力計があって計ったら、

右⇒３３　左⇒２３（怪我をした為）　今更ながら数値を見てビックリ!!!

 

ここは、１０戻します!!!

 

いやぁ～っ、色々な事が分かって、病院には感謝です。

 

親族に癌の系がある場合、何癌かにもよるけど、遺伝の可能性は強いので、

何もなければ安心だし、検査するに越した事はないです。

 

皆さんも、健康が第一、怪我や病気には、お気をつけて!!!

連休。

 

土日は、泊まりで１年振り位の富士見。

 

怪我以来で久々だったとは言え、初日は身体にビックリな影響が出て焦ったけど（汗）、

翌日は、１日でようやく慣れたようで、怪我もなく無事終了～。

 

やっぱ、男子とトレインしたり、自分に集中して力を出し切ろう!って思って乗るのが楽しい。♪♪♪

 

一緒に乗ってくれた皆さんありがとう!!!

 

期待通りの、バキバ筋肉痛になれて大満足（笑）!!!

 

月曜は、くうちゃんのバス（幼稚園）の見送りに行って、可愛い子供達からパワーを貰い（笑）、

行きたい所もあったし、疲労で眠かったけど、身体もほぐそうと、レッツお散歩。♪♪♪

 

横須賀美術館　⇒県立観音崎公園　⇒RICE　⇒松木家（終点お泊り）の順に巡りました。

 

スカ美は良かったし、すぐ前のビーチは宝庫だったし、遠足振りの観音崎もまた感動したし、

初野比リングRICEも最高だったし、念願のみぃちゃんお手製キッシュおいしかったぁ～!!!

 

毎度、松木家の皆様、ありがとうございます!!!

 

やっぱ、山も海も自然は良い～やねぇ～っ。♪♪♪

 

おやすみなさい。☆

沼津•修禅寺。

（２６日："沼津港深海水族館"）

（２６日："沼津御用邸記念公園"⇒"CELESTE CAFE"⇒"沼津市大瀬崎"）

（２７日：チャッキーカップ/"日本サイクルスポーツセンター（CSC）"）

 

先週末は、久々の遠出＆車中泊。

 

（土曜）

行きの東名で、事故渋滞（勘弁!）とミステリードライバー（周囲に配慮した速度を保とう!）に、

少々流れを乱されたけど、無事沼津着。

 

目的の水族館と、超深海魚丼を満喫。♪♪♪

 

どんぶりの奥の方が深海魚系で、どんな味かなと思ったけど、

さっぱりしていて美味しく完食。♪♪♪

 

近くの展望施設"びゅうお（view×うお（魚）でしょ!?）＝百円"も、良い眺め!!!

 

既に目的を達成したので、後は海沿いをゆるゆるドライブ。

 

貝殻拾いをしたかったんだけど、立ち寄った所は余りなくて、

進んでいった西側も浜がなくて、ちょいと残念。

 

お茶でも飲もうと思い、周囲は以外と何もない中（笑）、良い雰囲気のカフェを発見して、

テラスで海を見ながらくつろいで、お会計をお願いしたら「服部さん!?」と聞かれ、

お代がＫ氏（静岡カリスマ自転車店"LIFE"の常連さんで、冬場のＤＨ練習でもお世話になっていた）のツケとなりました（Ｋ氏もこのカフェの常連）。

 

facebookにカフェに居る様子をアップしたのを、Ｋ氏が見て連絡してくれておりました（驚）。

 

お店のオーナーさん（小野夫妻）とは、初対面だったのですが、快く対応して貰い、

店主がロード好きとあって、店内もローディーで賑わってました。

 

ついでに（笑）、７月のCSCでの全日本（XC・DH）の話しをして、
観戦にも興味を持ってくれたご様子。

 

栗田さん・小野さん、ありがとうございます!!!

 

絶対、また来ます!!!

 

"CELESTE-CAFE"上のリンクより、是非チェックして下さい!!!

 

それから、大瀬崎迄進んで、先端の方迄行ったら、神社や神池、石ころだらけの絶景の海岸、

天然記念物のビャクシン樹林を観賞（先端で充電が切れておさめたい物が撮れず…（泣））。

 

カレーを食べて、"百笑の湯"の塩の湯で浮かび、CSCの駐車場で就寝。

 

車中泊って本当にする事ないなぁ…と染々（笑）。

 

（日曜）

当然早く目覚めるも、する事がなく（笑）ゆるゆるし、

コンビ二行って⇒お手洗行って⇒したくして⇒時間迄待つ（笑）。

 

"チャッキーカップ"は午後からなので、それに備え練習。

 

BMXライドもゲートもレース形式も、全て久々～（笑）。

 

正直パパ・ママクラス（無料）での参加でも良かった位だけど（笑）、

DHではELITEなので、１９歳以上でエントリー。

 

結果１１歳～３０歳以上の男女混合組となり、予選３本決勝１本の計４本の走行。

 

ゲートも激遅な上、２コーナーでもう足が思うように動かない…、足がぁ…ひぃ～っ…（笑）。

結果、全てビリでしたが、性別・年齢でナゾの…。

 

でも、日頃から鍛錬してるライダーと同じゲートで、ピリッとした空気感も感じ、進君、三瓶君は、

何本も皆と走って盛り上げてくれ、本当に一緒に走ってくれた皆さんありがとう!!!

 

進君、毎度良くしてくれてありがとう。♪♪♪

 

全日本のペダリング区間以上に、BMXはきつ楽しい事と、自分が超下手な事を再認識（笑）。♪♪♪

 

伊豆も好きだし、静岡の人は優しいし、また改めて静岡県って良い所!!!

 

おやすみなさい。☆